Il tuo viso è più vecchio di te?

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Sì, l'abbiamo sentito all'infinito da anni: le rughe ti fanno sembrare vecchio e un bagliore fresco e roseo ti fa sembrare giovane. Ma onestamente, alcune linee di sorriso significano una vita ben vissuta, giusto? Se sei preoccupato, queste comuni condizioni della pelle spesso si protraggono per più anni di quanto potresti desiderare.

Pubblicità - Continua a leggere di seguitoGrandi pori Getty Images

Farti guardare:Tre anni in più

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Perché:I danni accumulati dal sole possono far abbassare la struttura di supporto dei pori, facendoli sembrare più larghi. I pori sono anche più evidenti quando sono ostruiti.

Soluzioni veloci:'Immagina che ogni poro abbia la forma di una V - più ampia in superficie', spiega Amy Wechsler, MD, le cui certificazioni del consiglio in dermatologia e psichiatria la mettono in una posizione unica per valutare sia gli aspetti meccanici dell'invecchiamento che le sfaccettature mentali di età percepita.

'Tutto ciò che esfolia contribuirà a mantenere i pori puliti e ad apparire più piccoli', afferma Wechsler. Prova i retinoidi topici (come Renova o Atralin da prescrizione) e i prodotti a base di acido salicilico. Ed ovviamente,indossare sempre la protezione solareper prevenire i danni del sole e cedimenti.

Risoluzioni più grandi: I trattamenti in ufficio, come la microdermoabrasione e i peeling chimici, rimuoveranno lo strato superiore della pelle, eliminando la parte più ampia del poro e facendo sembrare l'apertura più piccola.

Diradamento dei capelli Getty Images

Ti fa sembrare:tre anni in più

Perché:Hai mai visto una donna da dietro con i capelli lunghi e folti, poi sei stato sorpreso di vedere una faccia più anziana quando si volta? Inconsciamente, pensiamo ai capelli folti come a un tratto 'giovane'.

Soluzioni veloci:'Mangiare una dieta ricca di folati e ferro può aiutare a nutrire le radici dei capelli', dice Wechsler. Inoltre, osserva, 'evitare di stressare ripetutamente i capelli con code di cavallo o trecce strette, che possono causare la caduta permanente dei capelli'. C'è una sfilza di prodotti volumizzanti per capelli che possono anche aiutare. Uno da provare:Mousse ispessente completa a prova di vita, che ingrossa le singole ciocche in modo che anche i capelli si sentano più spessi.

Risoluzione più grande:Se i tuoi capelli si stanno diradando notevolmente e rapidamente e non c'è una ragione ovvia per questo (come se hai avuto un bambino di recente o hai appena smesso di allattare), consulta il tuo medico per far controllare la tiroide.

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Lentiggini sul petto Getty Images

Farti guardare:10 anni in più

Perché:'Queste sono quelle che i nostri nonni chiamavano macchie del fegato e alcune persone chiamano macchie dell'età', dice Wechsler. Ma anche se sono associati all'invecchiamento, 'sono assolutamente il risultato dei danni del sole. Ho visto ventenni con il petto così screziato che mi hanno scioccato! '

Soluzioni veloci:'Evitare le lentiggini sul petto è più che una semplice questione di applicare una crema solare quando esci', dice Wechsler. Dovrai anche indossare abiti che coprano il petto eriapplica la crema solaredurante il giorno.

Risoluzione più grande:I peeling chimici in ufficio e un nuovo laser Fraxel per problemi di pigmentazione possono intaccare le macchie scure. Retin-A o idrochinone, un agente inibitore della melanina, possono aiutare a schiarire le aree marroni.

Sopracciglia sottili come una matita Getty Images

Farti guardare:cinque anni in più

Perché:Mentre il testosterone fa crescere le sopracciglia degli uomini quando invecchiano, le sopracciglia delle donne si assottigliano dopo anni di ceretta e pinzette.

Soluzioni veloci:'Non cerare o pizzicare troppo', consiglia Wechsler. 'Puoi danneggiare i follicoli fino al punto in cui i peli non ricrescono.' Per modellare le sopracciglia senza danneggiare i follicoli, prova ilChristi Harris Pialla per sopracciglia di precisione, che taglia i peli delle sopracciglia in superficie anziché rimuoverli alla radice. Il marchio francese Talika ha un prodotto cult per le sopracciglia che vale la pena provare:Lipocilli per sopracciglia, che promuove la crescita e Wechsler consiglia di assumere un integratore di biotina orale da 5 mg per rendere i capelli più forti.

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Ciglia che si diradano Getty Images

Farti guardare:due anni in più

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Perché:Pensa all'ingenua che batte le sue lunghe ciglia svolazzanti. In generale, 'associamo i capelli pieni, in qualsiasi parte del corpo, alla giovinezza', afferma Wechsler.

Soluzioni veloci:'È difficile rovinare le ciglia', dice Wechsler, 'ma dovresti comunque trattarle con delicatezza'. Usare unstruccante studiato per togliere il mascara- e nessuno sfregamento! Anche Latisse, il coltivatore di ciglia approvato dalla FDA, può aiutare. Oppure prova obalsami per ciglia ver-the-counter, che fanno sembrare le ciglia più spesse.

Unghie spesse e gialle Getty Images

Farti guardare:cinque anni in più

Perché stanno invecchiando:Uno studio pubblicato inChirurgia plastica e ricostruttivaha confrontato le dita nude con quelle 'vestite' con smalto e gioielli, e ha scoperto che le unghie nude erano percepite come più vecchie. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che lo smalto ha mascherato lo spessore e l'ingiallimento, che sono 'associati alla malattia e quindi all'invecchiamento', spiega Wechsler.

Soluzioni veloci:'L'effetto di una cattiva alimentazione si manifesta nelle unghie', dice Wechsler. Le carenze di vitamina e umidità fanno sembrare le unghie pessime, quindi segui una dieta ricca di frutta e verdura fresca, cereali integrali e proteine ​​magre. Suggerisce anche WechslerCrema Carmolper idratare i letti ungueali, più aintegratore di biotina per forza.

Un viso magro Getty Images

Ti fa sembrare:quattro anni in più

Perché stanno invecchiando:Per una volta, avere un po 'di carne sulle ossa paga: secondo uno studio della Case Western Reserve University di Cleveland, le donne di età pari o superiore a 40 anni che hanno un indice di massa corporea leggermente più alto sembrano più giovani delle loro controparti più magre. Perché? 'Quando si perde peso, si perde grasso in faccia, facendo sembrare le guance vuote e invecchiate', spiega Wechsler.

Soluzioni veloci:Evita la dieta yo-yo, che massimizzerà l'elasticità della tua pelle e la farà incurvare. Nigara suggerisce di far sembrare le guance più piene concentrando l'attenzione sulla parte più rotonda: 'Applica un illuminante in cremaalle mele delle guance, poi un bronzer sotto gli zigomi.