Quel tic significa guai?

Olga LisQuando il figlio di Amy Rea, Michael, aveva 10 anni, iniziò a emettere un piccolo suono divertente nella parte posteriore della gola. La mamma di Eden Prairie, MN, ha attribuito il suono a un mal di gola o al comune raffreddore, ma è persistito per diverse settimane, e Michael ha affermato di sentirsi bene. Poi Amy seppe che uno dei compagni di classe di Michael aveva chiesto di essere spostato su un altro banco dall'altra parte della classe perché lo schiarirsi la gola stava interrompendo la sua concentrazione. Un altro compagno di classe ha commentato che Michael sembrava il suo gatto. Amy ha iniziato a far notare il rumore a Michael ogni volta che lo faceva a casa, chiedendogli di smetterla, ma concentrarsi sull'abitudine sembrava solo peggiorare le cose. Fu allora che decise che era ora di portare suo figlio dal dottore.

'Avevo paura che Michael avesse la sindrome di Tourette', dice Amy. 'Sono stato così sollevato quando il dottore ha detto che molti bambini sviluppano tic e che se lo ignorassimo, probabilmente se ne andrebbe.' Ignorarlo all'inizio è stato difficile, ma dopo un po 'la famiglia si è così abituata allo schiarirsi la gola di Michael che hanno smesso di notarlo del tutto. Un giorno, circa quattro mesi dopo, Amy si rese conto di essersi fermato: dal 10 al 20% dei bambini in età scolare presenterà tic transitori, che possono variare da qualcosa di apparentemente innocuo come battere le palpebre o schiarirsi la gola ad abitudini più dirompenti come il volteggio. o scuotendo la testa. I tic sono vissuti come un accumulo di tensione - un bisogno fisico di eseguire il tic - che scompare solo dopo che l'impulso è stato soddisfatto. Fortunatamente, la maggior parte dei tic è transitoria; tipicamente scompaiono da sole entro poche settimane, dice Lawrence Scahill, Ph.D., professore di infermieristica e psichiatria infantile alla Yale University. In effetti, meno dell'1% dei bambini ha effettivamente la sindrome di Tourette (TS), un disturbo neurologico permanente caratterizzato da tintinnio persistente.

Cosa cercare: se un tic persiste per diversi mesi, se diventa più frequente o se si sposta in un'altra parte del corpo - ad esempio, tirare su col naso si trasforma in guaito - potrebbe segnalare TS, quindi consulta il tuo pediatra. Prenderà una storia del comportamento di tuo figlio e, associandolo a ciò che osserva durante l'esame, determinerà se è necessario consultare uno specialista in TS. I tic sono talvolta associati anche ad altri disturbi, come il disturbo da deficit di attenzione / iperattività o ADHD (si stima che i tic compaiano in meno del 5% dei casi di ADHD) e disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), che colpisce meno dell'1% dei bambini piccoli. Entrambi sono curabili con farmaci e terapia comportamentale, quindi consulta il tuo medico se noti altri sintomi rivelatori. Ad esempio, i bambini con ADHD tendono ad essere irrequieti e iperattivi, mentre quelli con DOC sono irragionevolmente ansiosi.

Non importa cosa c'è dietro il tic di tuo figlio, è probabile che tra un anno lo ricorderai solo come un'altra parte della sua crescita. Ma il periodo dell'attesa può essere difficile per lui e per te. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare tutta la famiglia a far fronte.

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Non dire a tuo figlio di smettere di formicolare.
'Non sanno cosa stanno facendo e non possono controllarlo', afferma Tracy Marsh, autrice / editrice di Children With Tourette Syndrome: A Parents 'Guide. 'Dire ai bambini di smettere di tic fa sentire loro che c'è qualcosa che non va in loro e che lo stress può peggiorare i tic.' Fai del tuo meglio per ignorare i tic: quando si verificano, ricorda a te stesso che 'Anche questo passerà' e rifletti su uno dei tratti più accattivanti di tuo figlio (come il modo in cui protegge la sua sorellina).

Trova dei modi per domare la tensione dei bambini.
Mentre gli esperti stanno ancora lavorando per capire perché si sviluppano i tic in primo luogo, sanno che sia l'eccitazione che lo stress generano eccitazione fisica ed emotiva e peggiorano i tic. 'Per i bambini con disturbi da tic, Disneyland è dura come un test a scuola', afferma lo psichiatra John T. Walkup, M.D., del Johns Hopkins Children's Center. Quindi riduci lo stress rendendo la tua casa un luogo in cui tuo figlio può rilassarsi ed essere totalmente se stesso, il che significa fargli sapere che non deve cercare di reprimere i suoi tic. Alcuni genitori scoprono anche che i tic dei loro figli diminuiscono quando ascoltano musica o si concentrano su un puzzle, dice Marsh, quindi sperimenta diverse attività finché non trovi quelle che calmano tuo figlio e prova a dargli un'ora ogni giorno per goderseli. E quando è in arrivo un evento eccitante o stressante, prepara tuo figlio guidandolo attraverso di esso in anticipo: spiega cosa aspettarsi e cosa può fare per mantenere la calma, come fare respiri profondi o ascoltare il suo lettore MP3.

Evita la caffeina.
Le prove aneddotiche dei genitori suggeriscono che l'eliminazione della caffeina e dello zucchero in eccesso dalla dieta dei bambini, oltre a incoraggiarli a rimanere attivi, può aiutare a ridurre i tic. Il motivo: la caffeina provoca nervosismo che può peggiorare i tic. E l'esercizio ha dimostrato di aiutare ad alleviare lo stress, un altro intensificatore di tic.

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Insegna agli insegnanti i tic.
Aiutare gli insegnanti a distinguere tra un tic e un cattivo comportamento renderà più facile per loro essere sensibili alla situazione pur trattando tuo figlio come qualsiasi altro, che è ciò che vuole e di cui ha veramente bisogno. Organizza un incontro con gli insegnanti di tuo figlio per spiegare cosa sono i tic e chiedi loro di avvisarti se tuo figlio ha problemi di concentrazione o viene preso in giro. Inoltre, sottolinea che trattenere i tic può creare tensione e alla fine peggiorarli, quindi è importante lasciare che i tic si manifestino senza che i compagni di classe facciano commenti negativi. Tu e gli insegnanti di tuo figlio dovete ricordare che non tutti i comportamenti scorretti possono essere attribuiti a un tic: vostro figlio dovrebbe avere un piccolo margine di manovra in più, ma non un pass gratuito per recitare.

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Aiuta i bambini a gestire le prese in giro.
Un tic può essere un bersaglio per un bullo e qualsiasi successiva insulti, imitazione e abuso può causare danni persistenti all'autostima di tuo figlio. `` Quando un bambino si rende conto che gli altri stanno notando i tic, ha l'idea che i tic siano `` cattivi '' e che è cattivo per averli ', dice Scahill. Per aiutare tuo figlio ad affrontare i bulli, inizia suggerendogli di ignorare qualsiasi stuzzicando. Se ciò non funziona, può provare a usare un'affermazione neutra, come 'Non scuoto la testa di proposito, il mio corpo lo fa da solo, come il singhiozzo'. Interpreta diversi scenari per aiutarlo a mettere in pratica le risposte e ricorda a tuo figlio che tutti hanno delle stranezze, persino indicane una delle tue: sapere che non è così diverso renderà più facile superare il periodo di tic

Come le vere mamme aiutano i loro figli a far fronte ai tic.
'Ho detto a mio figlio di 7 anni, Max, di dire:' Mi fa sentire meglio 'se qualcuno gli chiede se ha voltato la testa. Non credo nemmeno che conosca la parola 'tic', sa solo che a volte ha bisogno di muoversi. '
-Debbie Feit, 39, Farmington, MI

“A mia figlia di 12 anni, Madison, è stata diagnosticata la Tourette quando aveva 5 anni. Le abbiamo insegnato che mentre alcuni bambini hanno bisogno di occhiali o tutori per le gambe o hanno problemi al cuore, lei ha dei tic. Fa parte di quello che è, non diversamente dall'avere problemi di vista. Lo spiega in questo modo ai bambini che le chiedono dei suoi tic o la prendono in giro, e quasi sempre capiscono.
-Tracy Johnson, 38 anni, Big House, AZ

All'inizio, ho detto a mia figlia Kim, di 9 anni, di gestire i suoi tic come necessario. Quindi, quando aveva il tic al braccio, si comportava come se avesse lasciato cadere qualcosa, o durante un tic che si stringeva nelle spalle fingeva di avere un crampo muscolare. Ma è arrivata al punto in cui ha passato molto tempo a trovare modi per nascondere i suoi tic. Così le ho detto di spiegare solo che doveva fare queste cose, proprio come gli altri dovevano sbattere le palpebre o starnutire a volte. Quel consiglio ha funzionato per lei e, man mano che ha ottenuto l'accettazione dai suoi coetanei, ha smesso di cercare di nascondere le sue abitudini. E i tic sembrano essere passati adesso.
—Brenda Ramont, 31 anni, Vandalia, Ohio