8 bandiere rosse del periodo che non dovresti mai ignorare
Il tuo periodo ti parlae dice più di 'portami patatine fritte immerse nel gelato, ADESSO.' Ecco a cosa prestare attenzione e quando chiamare il tuo ginecologo:
1. Stai vivendo un'emorragia molto intensa
Un forte sanguinamento può essere motivo di preoccupazione, diceRachel Carlton Abrams, M.D., un medico certificato dal consiglio di amministrazione e autore di BodyWise: scoprire l'intelligenza del tuo corpo per la salute e la guarigione per tutta la vita . '[Può] essere un segno di fibromi (tumori benigni dell'utero), squilibrio ormonale (tipicamente abbondanza di estrogeni e progesterone insufficiente), stress (che riduce il progesterone), [o] disfunzione tiroidea (tipicamente ipotiroidismo). Se hai sempre avuto un'emorragia molto intensa, potrebbe essere un segno di un disturbo della coagulazione. '
Quando tutto procede senza intoppi, probabilmente stai passando da 3-6 tamponi al giorno: '[una] normale quantità di sangue è di 4-12 cucchiaini da tè per ciclo', diceDr. Sherry, A. Ross, M.D., esperta di salute delle donne e autrice di She-ology: The Definitive Guide to Women's Intimate Health. Periodo . 'Se le mestruazioni durano più di 7 giorni e cambi tamponi o assorbenti più di ogni 2 ore ogni giorno, allora questo è un segno di un flusso più pesante della media', afferma il coach della salute e della nutrizione funzionale delle donneNicole Garden. Avere bisogno sia di un assorbente che di un assorbente interno per controllare il flusso o dover cambiare assorbenti o assorbenti interni durante la notte sono più segnali d'allarme, dice.
2. Hai crampi super dolorosi
Non cancellarli come par per il corso. 'Crampi estremamente dolorosi possono essere un indicatore dell'endometriosi, in cui le cellule che rivestono l'utero viaggiano attraverso le tube di Falloppio e fuori nel bacino', afferma il dott. Abrams. 'Quando l'utero perde il rivestimento, le cellule mal posizionate sanguinano nella cavità pelvica, causando dolore.' Quindi come puoi sapere se i tuoi crampi sono normali? 'Il dolore è molto soggettivo; tuttavia, il dolore che altera lo stile di vita o che interferisce con la tua capacità di svolgere le tue attività di routine non è mai normale ', spiegaDott.ssa Angela Jones, M.D., il ginecologo dietro ilChiedi il podcast alla dottoressa Angela. Se il dolore non si allevia con i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) come l'aspirina e l'ibuprofene e gli elettrodi riscaldanti, parla con il tuo medico, dice.