10 modi per avere cinquanta sfumature di grigio sesso stasera
Per gentile concessione di Random House, Inc. Desideri che la tua vita sessuale sia un po 'più eccitante? Segui queste mosse ispirate daCinquanta sfumature di grigioper aggiungere un po 'di grinta al tuo orgasmo.
Per gentile concessione di Random House, Inc. Cinquanta sfumature di grigioha donne che parlano - e pensano - molto di più sul sesso. Ma molti di noi si sentono inferiori. Un recenteGoodinbed.comil sondaggio ha rilevato che il 50% delle persone è annoiato nelle proprie relazioni e desidera ardentemente più avventure sessuali. Quindi come puoi trasformare la tua vita sentimentale in roba da letteratura fantasy, anche se la tua idea di 'stanza dei giochi' ospita i giocattoli dei tuoi figli? Continua a leggere per 10 mosse che vorrai provare al più presto. Sentiti libero di inoltrarli al tuo ragazzo per far girare le ruote ...
Il posto migliore per iniziare: con Christian e Ana stessi. Ian Kerner, fondatore di Good in Bed e autore del nuovo libro,Il grande libro del sesso, suggerisce di leggere al tuo partner un passaggio diCinquanta sfumature di grigio, o un altro pezzo di letteratura erotica che ti eccita. Anche se andare oltre la posizione di missionario potrebbe spingerti entrambi fuori dalle tue zone di comfort inizialmente, alla fine potrebbe metterti in un posto migliore come coppia, a patto che tu sia d'accordo su una parola sicura in anticipo. 'Sperimentando [questi] insieme, aiutano a creare fiducia e a migliorare l'intimità nella tua relazione', afferma Kerner.
Getty Images Legandone unoLa fantasia di sottomissione e dominio è molto popolare, dice Kerner, e non solo per questo motivoCinquanta sfumature di grigio. Le donne lavorano più spesso che mai in posizioni di potere e sono abituate a prendersi cura della casa, quindi non sorprende che un atteggiamento di presa in carico possa essere attraente in un partner. 'L'idea di essere presi e di sottomettersi all'autorità e di non dover prendere decisioni può essere molto allettante', afferma Kerner.
Non hai le manette a portata di mano (ehm, neanche noi)? Prendi spunto dal signor Gray e chiedi a tuo marito di usare una delle sue cravatte per legarti le mani o fissarle al letto, oppure fai lo stesso con una delle tue sciarpe.
Getty Images Diventare cieco'Riducendo al minimo un senso (vista), si potenziano potenzialmente gli altri sensi, come il tatto', spiega Kerner. Gli occhi bendati possono anche stimolare la tua immaginazione. La persona che può vedere dovrebbe avere alcune sorprese a portata di mano (un solletico di piume, un cubetto di ghiaccio o un vibratore, per esempio) per stimolare altri sensi e creare un accumulo per il rapporto.
Getty Images Senti il congelamentoLa nostra pelle è il nostro più grande organo sessuale e stimolarla può aumentare il piacere o persino portare all'orgasmo, afferma Kerner. Strofinare i cubetti di ghiaccio sulla pelle del tuo partner crea una scossa sessuale, una sensazione che può essere scomoda, ma non esattamente dolorosa. 'È emozionante perché puoi sottometterti a qualcuno senza provare dolore', afferma Kerner.Tipo di bonus: Metti i cubetti di ghiaccio in bocca prima di fare sesso orale per riscaldare davvero le cose.
perché ho bisogno di una ragazza?
Getty Images Fai girare i motoriNon devi essere un fan della NASCAR per amare la scena dell'inseguimento in auto ad alta velocità seguita da Ana che monta Christian. E non preoccuparti: non ti stiamo suggerendo di assumere un 'comportamento' rischioso. Concentrati sulla guida, quindi parcheggia e concentrati l'uno sull'altro. 'Il fascino del sesso in macchina sta nell'essere un esibizionista; potresti essere beccato e questo è caldo ', dice Kerner. Quindi, se l'ultima volta che ti sei occupato del polpettone sul sedile posteriore a suonare sul registratore, è ora di riprovare. Dal momento che le auto non sono esattamente letti king-size, prova il sesso orale o anche una sessione di trucco vecchio stile.
Getty Images Diventa coraggiosoAna inserisce le palle di Ben Wa prima di andare a cena fuori con Christian e ogni volta che si muove, costruiscono il suo desiderio. Sembra sexy, ma non è esattamente realistico per la maggior parte di noi. Qualcosa che tutti possiamo fare?Dedica più tempo ai preliminari—Senza o senza giocattoli. 'I preliminari in realtà possono aprire te e il tuo partner a un'intimità sessuale più profonda perché rende il sesso più divertente e meno solo per raggiungere l'orgasmo', dice Kerner. Puoi anche `` dimenticare '' di indossare le mutandine al tuo prossimo appuntamento notturno e menzionarlo casualmente al tuo ragazzo una volta che sei fuori. Preliminari? Tutto risolto.
Getty Images Sii unpococattivoIl signor Gray aveva ragione su questo: una piccola sculacciatapuòmigliorare effettivamente il tuo orgasmo. Questo perché sia il dolore che il piacere hanno la capacità di indurre il tuo cervello a rilasciare dopamina, un potente ormone che ti dà quella sensazione inebriante di passione e aiuta il dolore sordo. Nervoso per questo suggerimento cattivo? Kerner suggerisce di incorporare la sculacciata leggera nei preliminari o nel rapporto in modo più naturale; forse se il tuo partner ti sta prendendo da dietro, chiedi un piccolo schiaffo.
Robert Daly / Veer PulisciesporcoAna e Christian hanno portato il sesso sotto la doccia a un livello completamente diverso da quello che sembra possibile nella vita reale. Come Elaine daSeinfelddisse: 'Sesso sotto la doccia, non funziona!' Questo perché 'l'acqua riduce effettivamente la tua lubrificazione naturale', afferma Kerner. Ma se hai voglia di sesso mentre insaponi, prova questo: lascia che il tuo ragazzo ti si avvicini da dietro mentre sei di fronte al muro. Resta fermo appoggiando le mani sulla parete della doccia. E procurati un buon tappetino da doccia in modo da non finire al pronto soccorso (cosìnon sexy).
Getty Images Sii aperto alle idee 'off-limits'Tappi anali in acciaio inossidabile? Ah, giusto. Ma il tuo sedere non dovrebbe essere necessariamente del tutto off-limits. 'L'ano e il perineo (l'area appena sotto l'apertura della vagina) sono pieni di terminazioni nervose,' dice Kerner. Inizia chiedendo al tuo ragazzo di massaggiare l'area durante i preliminari o mentre fai sesso. Quindi, con un po 'di lubrificante, può inserire il suo mignolo. 'Avrai sicuramente un orgasmo più intenso', dice Kerner.
Getty Images Fallo ovunque, tranne che a lettoUna delle prime e più esilaranti scene di sesso è stata quando Christian porta Ana sulla scrivania del suo ufficio. Mentre pochi di noi hanno scrivanie o tavoli che possono sostenere il peso di due persone (in più non abbiamo la signora Jones che pulisca dopo di noi), l'idea qui è meno di farlo su una scrivania e più di agire sul tuo impulsi sessuali. Se sei solo in casa, fai la tua mossa quando e dove ne hai voglia. Tira il tuo ragazzo nell'armadio del cappotto per un bacio appassionato, o spingilo contro il muro per tentare bene. 'Una sveltina non deve essere un rapporto completo o portare a un orgasmo', dice Kerner. 'In effetti, è meglio se crea un'anticipazione fisica e psicologica che può portare a rapporti sessuali più caldi in seguito.'
Getty Images Sesso alla vanigliaLe posizioni in cui sei a tuo agio, come missionario e donne in cima, non dovrebbero essere sottovalutate. Non devi pensare al tuo orgasmo, e questa è una buona cosa. Altre posizioni non ti permettono di disconnetterti completamente e il rilassamento e la disattivazione sono essenziali per l'orgasmo delle donne, dice Kerner. Vuoi il meglio di entrambi i mondi? Prova alcune delle mosse sopra menzionate durante i preliminari e poi passa a ciò che sai ti farà raggiungere l'orgasmo. È sesso alla vaniglia, con una ciliegina sulla torta.