Come porre fine a una relazione con integrità e aiutarti a partire per sempre

Perché le persone tradiscono?

Affari. Non c'è niente di buono in questo concetto preoccupante, ma in qualche modo finisce per mandare in frantumi il matrimonio più forte.

Innamorarsi della persona sbagliata è una storia vecchia come il tempo. Per quanto sdolcinato possa sembrare, non puoi scegliere di chi ti innamori.

Non puoi decidere chi è la tua anima gemella. Questo è il lavoro di un potere superiore.

Dopotutto, nessuno si aspetta di innamorarsi di un uomo sposato (o di una donna), eppure, succede così spesso, ti prende alla sprovvista e rovina completamente non una, ma tre vite.

E se ci sono altri membri della famiglia coinvolti (come i bambini), cercare di trovare una via d'uscita diventa solo più difficile.

La cosa principale è rendersi conto che nessuno in questa situazione vuole lasciare un coniuge ferito.

Nessuno vuole influenzare così profondamente l'autostima di qualcuno da perdere la fiducia nell'amore e nelle persone in generale.

Tutto proviene da un luogo di amore mal riposto che finisce per ferire l'ultima persona che tu abbia mai voluto ferire.

Dato che sono sicuro che il tuo partner commerciale sarebbe d'accordo, nessuno di voi ha deciso di aderire a questa unione illecita per motivi maligni.

Non ti aspettavi di stabilire una relazione impegnata con un amico intimo che non avresti mai saputo potesse diventare qualcuno che ami.

Non hai mai pianificato di dare per scontati anni di matrimonio e di mettere la tua relazione attraverso un ottovolante di emozioni.

Ma come spesso accade, la vita ha altri piani e finisce per intrecciare le tue vite e in qualche modo trasformarti in un coniuge infedele.

Ti chiedi spesso come hai lasciato che accada in primo luogo e come potresti farlo alla tua relazione a lungo termine.

Era quello telefonata da loro qualche tempo fa che ti ha fatto capire che stavi prendendo dei sentimenti?

È stata la tua costante sms avanti e indietro che ti ha aiutato nei momenti di bisogno?

Quando la tua amicizia si è trasformata in un relazione emotivae come è diventato tutto così incasinato Così veloce?

Gli affari extraconiugali sono una cosa difficile da approfondire, ma nonostante tu abbia difficoltà con esso, cerchiamo di capire esattamente come e perché le persone diventano imbroglioni formando una connessione emotiva (che spesso diventa fisica) con qualcuno al di fuori della loro relazione.

È così che inizia tutto ...

Questa è una questione molto seria e complicata che sono sicuro che tutti possono concordare differisce da una persona all'altra.

Nessuno decide di imbrogliare. Nessuno prende una decisione consapevole di ferire il proprio partner e capovolgere la propria vita.

Ci vogliono molti piccoli momenti, connessioni emotive e, in definitiva, una decisione sbagliata presa nel calore del momento che sembra la decisione giusta al momento.

Ci sono imbroglioni che scelgono di essere così per i loro motivi egoistici, ma come mi piace credere, c'è anche un lato diverso di un imbroglione. A volte succede tutto gradualmente, inaspettatamente, e li sorprende.

Ci vuole un momento condiviso apparentemente insignificante con uno sconosciuto completo, o forse anche a migliore amico, che li fa vedere questa persona sotto una luce diversa.

Tuttavia, non fanno nulla al riguardo.

Col passare del tempo, non possono scrollarsi di dosso la sensazione di quella scintilla che hanno sentito e sono sopraffatti dalla necessità di essere in loro presenza, consapevoli del fatto che non è giusto sentirsi così.

Ma come combatti i tuoi sentimenti?

Lo negano. Cercano di nascondere questo lato brutto che non vogliono affrontare e continuano a essere un partner impegnato con la persona amata.

Cercano disperatamente di lasciar andare questa sensazione per sempre, concentrandosi sulla vita reale e proseguendo sulla strada giusta.

Ancora una volta, si imbattono in questa persona. È elettrizzante. C'è una connessione divina tra loro e, a questo punto, è impossibile negarlo.

Come sta già questa persona sotto la pelle? Perché sta succedendo?

Ma questa volta, fanno la scelta sbagliata di tirare fuori il loro cellulare e lo scambio di numeri.

Sanno che è sbagliato e ogni osso del loro corpo sta tremando mentre attraversano emotivamente una linea che hanno promesso che non sarebbe mai stata superata.

Viene stabilito un ulteriore contatto. In questo momento, si tratta solo di mandare SMS e il pensiero di una relazione fisica li confonde.

Stanno ancora combattendo con ogni fibra del loro essere per rimanere fedeli e preservare la santità della loro unione.

Hanno ancora l'ultimo briciolo di rispetto per se stessi, fino a quando, inaspettatamente, appassisce come un fiocco di neve sul palmo della mano.

L'hanno fatto. Hanno attraversato quella linea sfocata e hanno fatto l'errore non speravano mai che potesse succedere.

È diventato fisico. Era intenso, era magico, era eccitante e nuovo ... ed era sbagliato.

Essendo un partner fedele, improvvisamente attraversarono il lato oscuro e ora vedono la gravità delle loro azioni e non si può tornare indietro. Non puoi magicamente far andare via il tuo partner; non funziona in questo modo.

E proprio così, tre mondi sono scossi. Tre vite sono completamente cambiate a causa di una decisione avvenuta in un minuto. Ci sono sentimenti di vergogna, rimpianto, disperazione e colpa. Spesso, sembra un sogno.

Le persone non credono di averlo fatto fino a quando non guardano dalla loro parte e vedono il loro partner che dorme pacificamente accanto a loro, completamente inconsapevoli della disperazione emotiva che stanno provando.

Ed è proprio in questo momento che si rendono conto di avere due scelte.

Possono scegliere di continuare con questa storia d'amore che è sbagliata su così tanti livelli o possono rendersi conto di avere un partner a casa che li sta aspettando e, per il bene della loro relazione, porre fine a questa relazione una volta per tutte.

E questo è per tutti coloro che hanno commesso questo grave errore, si sono resi conto di quanto sia gravemente incasinato e hanno deciso di migliorarlo.

Per amore della loro collaborazione e dell'impegno che hanno promesso al loro partner, è tempo di fare ammenda.

Come terminare una relazione: 7 semplici passaggi

1. Prendere una decisione irreversibile e attenersi ad essa

C'è un'enorme differenza tra il voler terminare questa relazione extraconiugale e la volontà di farlo.

Assicurati che questo sia ciò che vuoi davvero e, una volta che lo sei, trova la volontà dentro di te per andare avanti con questo e non guardare mai indietro.

Ciò di cui hai bisogno in questa situazione è la motivazione che ti spingerà in avanti quando ti senti debole e stai per arrenderti.

Hai bisogno di quel vento nella tua schiena che basterà a pensarci e non lasciarlo vacillare. Non è facile, ma ciò non dovrebbe impedirti di perseverare.

Devi essere in grado di intraprendere azioni irreversibili per porre fine a questo e non cambiare idea nel mezzo di esso.

Devi essere mentalmente più forte ed emotivamente distanziarti completamente dal tuo partner.

Quando il gioco si fa duro, ricordati di quante persone finiranno per soffrire se questo continua.

Ricordati di quanta sofferenza sta per subire un coniuge completamente innocente se continui a prenderli in giro.

Lascia che ti guidi alla decisione giusta e inizia subito il recupero della tua relazione.

È un processo lungo e ti sentirai indebolito e tentato di tornare a questa persona, ma quando ci pensi, tutto può essere raggiunto.

2. Sbarazzati di tutti i promemoria del tuo partner

Se c'è una cosa che devi fare per lasciar perdere davvero questo, è eliminare questa persona dalla tua mente, corpo e anima.

Tutto ciò che può innescarti dovrebbe essere fuori dalla tua vita e qualunque memoria tu voglia conservare di loro — lascialo andare. Prolungherà questo processo già miserabile.

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Il primo passo è eliminarli da tutti i profili dei social media. Non devi tenerli nelle tue vicinanze, neanche del tipo online.

Può facilmente causare il deterioramento della tua volontà, facendoti vacillare nella tua decisione.

Elimina tutte le foto che hai con loro e non dire a te stesso che mantenere una sola foto va bene. Non lo è, ed è controproducente.

Se ti hanno mai fatto un regalo, ora è il momento di ri-regalarlo a qualcuno che se ne prenderà cura ma non ti lascerà mai vederlo.

Libera la tua mente da tutti i desideri segreti che siano tutti tuoi, smetti di dirti che un giorno sarai tu e loro contro il mondo, e inizia a dirti la dura verità - che è finita.

Lascia che questa sia l'ultima volta che ti lasci pensare in questo modo, per il bene di tutti.

Troppe persone finiranno per soffrire. Pertanto, fai la cosa giusta e purifica tutta la tua anima da ogni desiderio e desiderio.

Che sia fisico o emotivo, tutto deve andare. Distaccati e vai avanti con decisione, sapendo che ti aspettano cose migliori.

3. Rispettare la politica 'Nessun contatto'

Questo è un grande passo nel recupero della tua relazione. Se ti sei sbarazzato con successo di tutti i trigger che potrebbero causare la tua caduta, ora è il momento di gettare via la chiave della loro porta, una volta per tutte.

Ovviamente, quello che sto cercando di dire qui è che non devi contattare nessun contatto d'ora in poi.

Elimina il loro numero e rifiuta di contattarli di nuovo. Perché? Ci sono alcuni motivi per cui questo è un passaggio cruciale nel tuo recupero.

Ecco alcuni dei più importanti:

• Ti darà abbastanza spazio e tempo per ristabilire chi sei senza il tuo partner, e ti renderà più facile guarire e andare avanti con zero distrazioni da parte loro.
• Non sarai tentato di sparargli di nuovo un messaggio, il che significa che non farai più parte di un affare bugiardo e manipolatore che ferisce una terza persona ogni secondo della sua esistenza.
• La tua prospettiva cambierà e alla fine arriverai a vedere la bellezza di essere lontano da quell'ambiente e tornare al tuo vecchio io.
• Non ci sarà più vergogna e senso di colpa costante ogni volta che ti intrufolerai con loro. D'ora in poi, vivrai la tua verità senza lasciare feriti nessuno e si sentirà molto meglio e più sano ogni giorno che passa.
• Avrai nuova energia per dedicare il tuo tempo a cose che potresti aver trascurato. Ciò può includere il tuo matrimonio (se sei il partner sposato) o eventuali hobby e amicizie che ti fanno sentire bene con te stesso.

4. Smettere di trovare scuse per il fallimento

Dato che stai leggendo questo, nel senso che stai cercando aiuto e sei irremovibile nel prendere la decisione giusta, credo davvero che tu sia una brava persona che ha semplicemente preso una decisione sbagliata che ha finito per ferire troppe persone.

Ciò significa che sei solo un essere umano e potresti provare a trovare una scusa per non averlo affrontato ad un certo punto.

E sono qui per dirti che è fuori discussione.

Sei arrivato così lontano e sei così impegnato a fare la cosa giusta, perché dovresti rovinare tutto a causa di un momento di debolezza?

È già successo una volta. Questo è esattamente ciò che ti ha portato qui, ricordi? Non lasciarti mai più addormentare di soppiatto.

Non lasciare che il tuo momento di debolezza ti distrugga ulteriormente. Smetti di cadere nella stessa trappola: sai che sei meglio di così.

Solo le azioni giuste ti faranno sentire meglio alla fine, e vacillare non è un'opzione.

Continua a questo. Non lasciare mai più la tua mente in quel luogo oscuro, convincendoti a tornare dal tuo partner.

Sai che è sbagliato su così tanti livelli. Non lasciare che la tua nostalgia ti raggiunga. Non lasciare che la tua solitudine ti faccia credere che questo durerà per sempre.

Non è. Tutto questo è solo temporaneo: ricordalo.

Una volta che ti renderai conto che tutto questo calvario alla fine sarà così degno, troverai la forza nel tuo cuore per continuare il tuo percorso per completare il recupero e girare una nuova foglia.

5. Concediti di soffrire per questa perdita

Quando viene in mente la parola 'dolore', di solito la prima cosa a cui vanno le nostre menti è la morte.

Ma lascia che ti dica una cosa: il dolore è molto più che sentirsi triste per i nostri cari perduti.

Il dolore può riguardare qualsiasi tipo di perdita che ci ha fatto sentire persi, indifesi, deboli e senza speranza.

Una persona può provare dolore dopo aver perso una persona dalla propria vita, anche se quella persona è ancora viva.

Perché? Perché ora vengono lasciati con un buco nel punto in cui si trovava quella persona.

E anche se sono ancora là fuori a vivere la loro vita, non sono più nella vita di quella persona, quindi - una profonda perdita.

Non negare questa parte del recupero della relazione. Lascia che i tuoi sentimenti prendano il sopravvento. Questo è l'unico modo per battere con successo e recuperare.

Se ti senti felice un momento, poi perdi completamente l'altro, poi amaro e dopo quello confuso ma profondamente triste, stai provando dolore.

Lascia che accada, sapendo che fa parte del tuo viaggio verso un sé migliore.

Continua a pensare in modo positivo e cerca di concentrarti sulle tue infinite possibilità, al contrario dell'impossibile. Le cose buone succederanno di nuovo; ci vuole solo tempo.

6. Chiediti cosa hai imparato attraverso questa esperienza

In questo momento, credo che ti trovi ad un bivio. Stai per prendere una decisione che influenzerà il resto della tua vita.

Ti concentrerai sull'apprendimento di una lezione difficile da questo o scegli di vederla sotto una luce negativa e cogli l'occasione per farlo di nuovo?

Da dove mi trovo, se scegli il primo, vinci.

Vedi, nessuno può cancellare questo errore e fingere che non sia successo. Nessuno può comportarsi come se fossi impeccabile in tutto questo scenario.

Ma sai cosa può succedere?

Puoi scegliere questo come un punto di svolta nella tua vita, uno in cui usi il tuo più grande errore come strumento di apprendimento per qualsiasi sventura futura.

Puoi prendere questa lezione e prenderne nota nella tua testa, per non dimenticarla mai.

Fintanto che porti questo ricordo dentro di te in modo positivo, ti liberi di ogni tentazione di farlo di nuovo.

Una volta che ti viene ricordato quanto sia stato doloroso e doloroso per TUTTI i soggetti coinvolti, non ti lascerai mai più entrare in questo tipo di relazione.

7. Il sistema di supporto è KEY

Dove sarebbe nessuno di noi senza i nostri solidi sistemi di supporto?

Nella vita, la lezione più importante che ho imparato è di SEMPRE coltivare e preservare le amicizie e le relazioni familiari di coloro che ti aiutano senza controllare i loro programmi.

Coloro che farebbero qualsiasi cosa per te in un battito di cuore sono le persone che ti aiuteranno a superare questo.

Non sottovalutare mai il potere dell'abbraccio di una sorella. Non sottovalutare mai la forza dietro le sagge parole del tuo migliore amico.

Quelle sono le persone che ti hanno passato le spalle TUTTO, e ti seguiranno durante la tua guarigione.

Confidati con loro, ma dì loro la verità onesta. Con loro, sai che non devi spalmare nulla.

Conoscono la tua anima e non ti giudicano mai.

Lasciati consolare e abbracciare senza sentirti in colpa.

Sei un essere umano che ha fatto un errore di cui ti pentirai per il resto della tua vita.

Non sei la prima persona a fare una scelta sbagliata e non sei sicuramente l'ultima.

Permettiti di sentirti amato tra i tuoi più cari e vicini e aiutali ad aiutarti.

Hai imparato la lezione, attraversato l'inferno e ritorno, e ora sei pronto a concentrarti su un futuro luminoso con una testa chiara e un cuore pieno.

E questo è tutto ciò che una persona può fare. Perdona te stesso e vai avanti. Sei una brava persona che merita una seconda possibilità e una lavagna pulita.