La pillola ti fa ingrassare?
È difficile tenere il passo con il mulino delle voci Pill, soprattutto con così tante formulazioni sul mercato. Abbiamo i dettagli su cosa è fatto e cosa no.
La voce: dopo aver smesso di prendere la pillola, è più difficile rimanere incinta.
Vero.Rispetto agli utenti del preservativo, gli utenti di pillola impiegano il doppio del tempo per concepire dopo aver interrotto la contraccezione - circa otto mesi in media, secondo un recente studio britannico. Perché il ritardo? Ci vuole tempo perché gli ormoni tornino in equilibrio, perché la pillola previene la gravidanza sopprimendo quegli ormoni che segnalano il rilascio di un uovo, afferma Andrew M. Kaunitz, M.D., professore di ostetricia e ginecologia presso l'Università della Florida a Jacksonville. Ma ricorda che questo risultato è solo una media. Ci sono molte donne che rimangono incinte il mese dopo aver smesso di prendere la pillola, dicono gli esperti.
La voce: la pillola aiuta la tua pelle.
Vero.I contraccettivi orali (OC) riducono l'acne di oltre il 52% dopo nove mesi, secondo un recente studio dell'Università del Texas Medical Branch a Galveston. Aiutano ad abbassare il livello di testosterone del tuo corpo, un ormone che stimola la produzione di petrolio. Sebbene alcuni marchi di pillole siano stati approvati dalla FDA per il trattamento dell'acne (come Ortho Tri-Cyclen), la maggior parte dei contraccettivi orali tratterà i tuoi brufoli in modo altrettanto efficace, anche se non hanno l'ok ufficiale.
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La voce: la pillola ti rende lunatico.
Può essere.Secondo oltre 80 studi, la maggior parte degli utenti di pillola riporta meno sbalzi d'umore e meno depressione durante il ciclo mestruale rispetto ai non utilizzatori. Tuttavia, alcune donne che hanno una storia di depressione o sindrome premestruale grave possono essere 'sensibili al progesterone', cioè vulnerabili ai cambiamenti di umore innescati dalla pillola, dice Kaunitz. Se sospetti che la pillola ti stia abbattendo, parla con il tuo medico del passaggio a un marchio con meno progestinico sintetico (come Levlite).
ALTRE VERITÀ SULLA PILLOLA
La voce: l'assunzione della pillola riduce il rischio di cancro dell'endometrio e delle ovaie.
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Vero.La protezione sia dal cancro dell'endometrio che da quello delle ovaie inizia il primo anno di assunzione di contraccettivi orali, riducendo il rischio di almeno il 10%. Il vantaggio aumenta fino all'80 percento dopo 12 anni di utilizzo e dura fino a 30 anni dopo aver abbandonato la pillola. Sebbene il meccanismo esatto non sia noto, gli esperti ritengono che la pillola protegga da questi tumori riducendo il numero di volte in cui ovuli nella tua vita.
La voce: aumenta il rischio di cancro al seno.
Falso.Mentre in passato piccoli studi collegavano la pillola a un aumento del rischio di cancro al seno, un recente studio su larga scala su oltre 9.000 donne pubblicato nelNew England Journal of Medicinechiaramente scoperto che la pillola non aumenta il rischio di cancro al seno.
Tuttavia, l'unico tumore per il quale la pillola può aumentare il rischio è il cancro del collo dell'utero, in particolare se si ha il virus del papilloma umano (HPV), un'infezione a trasmissione sessuale che almeno l'80% delle donne sessualmente attive riceverà a un certo punto e che è responsabile per quasi tutti i casi di cancro cervicale. La ricerca ha dimostrato che le donne con HPV che prendono la pillola per più di cinque anni hanno un rischio maggiore del 50% per questa malattia. Il motivo non è ancora noto, ma una teoria è che i contraccettivi orali possono promuovere la velocità con cui l'infezione da HPV progredisce fino al cancro. Sembra spaventoso, ma sappi questo: la tua migliore protezione contro il cancro cervicale non è quella di uscire dalla pillola, dicono gli esperti, ma di ottenere un Pap test annuale, il test che è responsabile della riduzione del numero di morti per cancro cervicale del 70% nel passato 50 anni. 'Rileva precocemente i cambiamenti precancerosi, quando i problemi sono facili da trattare', dice Kaunitz.
La voce: la pillola mette una maledizione sulla tua libido.
Di solito falso.La maggior parte delle donne afferma che la pillola aumenta il desiderio (probabilmente a causa di un effetto ormonale positivo e / o della liberazione dalle preoccupazioni della gravidanza). Ma il 6% degli utenti di Pill nota un raffreddamento nella passione. Per queste donne, la combinazione di estrogeni e progestinici nella loro pillola ha ridotto il livello di testosterone del loro corpo (che alimenta la libido) di troppo. Passare a una pillola con meno estrogeni (come Mircette) di solito aiuta i livelli di lussuria a tornare alla normalità.
La voce: la pillola prosciuga il tuo corpo di sostanze nutritive.
Vero.Secondo due studi recenti, i consumatori di pillole hanno livelli significativamente più bassi di vitamine B6 e B12, nutrienti essenziali per mantenere sani i globuli nervosi e i globuli rossi, rispetto alle donne che non usano i contraccettivi orali. Gli esperti sospettano che gli ormoni della pillola interferiscano con il modo in cui il tuo corpo metabolizza questi nutrienti. A meno che tu non sia vegetariano, probabilmente stai assumendo abbastanza vitamine del gruppo B, che si trovano nel pesce, nel pollame, nella carne e nelle uova, indipendentemente da ciò che la pillola esaurisce. Puoi anche ottenere il 100 percento del tuo fabbisogno giornaliero di vitamina B con un cereale altamente fortificato come Total. Per sicurezza, prendi un multivitaminico quotidiano.
La voce: la pillola ti fa accumulare chili.
Falso.Non ci sono prove che la pillola aggiunga libbre, secondo più di 40 studi. Ma alcuni tipi possono innescare un aumento di peso dell'acqua preperiodo fino a cinque libbre. Buoni marchi antibloat: Yasmin e Tri-Norinyl, che contengono un progestinico sintetico che agisce come un diuretico.
La voce: con un uso perfetto, la pillola è efficace al 99%.
Falso.Se sei in sovrappeso, la pillola potrebbe non proteggerti quanto pensi. I ricercatori del Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle hanno scoperto che le donne in sovrappeso e obese hanno un rischio significativamente più elevato di gravidanza mentre prendono la pillola rispetto alle donne il cui peso è nella gamma sana. 'Non siamo sicuri del perché, ma le donne in sovrappeso possono metabolizzare gli ormoni della pillola troppo rapidamente, il che ne riduce la protezione', afferma David Grimes, M.D., ostetrico e ginecologo presso Family Health International a Durham, nella Carolina del Nord. Ma la pillola offre ancora più protezione, anche se sei in sovrappeso, rispetto ai preservativi (95% contro circa 90%). Ancora preoccupato? Chiedi al tuo medico dello IUD, un dispositivo di plastica che viene inserito nell'utero e rilascia un ormone progesterone sintetico che previene la gravidanza per 5-10 anni. 'È un'opzione efficace per le donne in sovrappeso perché il peso non influisce sulle sue prestazioni', afferma Grimes.
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La voce: la pillola riduce il rischio di malattie cardiache.
Falso.Sebbene lo scorso autunno uno studio della Wayne State University di Detroit abbia scoperto che le donne che assumono contraccettivi orali hanno un minor rischio di malattie cardiache, due mesi dopo, gli autori hanno dovuto ritirare i loro risultati a causa di dati non validi. Tale protezione sarebbe stata ottima, ma non c'erano prove reali, dice Grimes. Infatti, 20 anni fa, quando molti contraccettivi orali avevano livelli molto alti di estrogeni, era vero il contrario: le donne sopra i 35 anni che li assumevano aumentavano il rischio di ipertensione e altri problemi cardiaci. Oggi la pillola provoca problemi cardiaci solo se fumi. Altrimenti, puoi tranquillamente usarlo fino alla menopausa.
Chi lo sapeva? Strani modi in cui la pillola influisce ...
Le tue gengive
Possono gonfiarsi a causa degli estrogeni nei contraccettivi orali, aumentando il rischio di malattie gengivali. Quindi impegnati a usare il filo interdentale e lo spazzolino due volte al giorno, oltre a pulizie regolari.
La tua voce
La dose costante di ormoni della pillola aiuta le corde vocali a fluttuare meno, portando a una voce più forte e più chiara.
I tuoi muscoli
La quantità di sangue ricco di ossigeno pompato ai muscoli durante l'esercizio si riduce del 5% quando si assumono alcuni CO. Ma non è una scusa per toglierti le scarpe da ginnastica. La maggior parte di noi non noterà mai questa leggera diminuzione durante i nostri allenamenti.
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I tuoi seni.
Possono diventare leggermente più pieni (grazie agli estrogeni nella pillola), ma non nella misura in cui noteresti una differenza nel tuo peso.