7 scene di sesso che ogni coppia deve fare

Warner Bros, Katja Cho

Sei abbastanza # orgoglioso di tutto il sesso pazzo che hai già fatto con lui. Ma se vuoi davvero completare il tuo repertorio sessuale in coppia e aggiungere un po 'di tosta di livello superiore alla tua camera da letto, sexpertDott. Ava Cadell, autore di NeuroLoveology: il potere dell'amore e del sesso consapevoli e l'esperta di empowerment sessuale Amy Jo Goddard, autrice del prossimo libro Donna in fiamme , diciamo che devi fare queste cose almeno una volta:

1. Fai 'sesso senza orgasmo'.Sembra inutile, ma la dottoressa Ava dice che il sesso senza orgasmo può interrompere il ciclo della tua routine prevedibile. Per fare questo, devi dedicare molto tempo a costruire intimità. 'Guardare in profondità nei loro occhi rilascia ossitocina, la sostanza chimica di legame che stabilisce un maggiore senso di intimità e aumenta il desiderio', ha detto. Per preparare questo cocktail di chimica sessuale, il dottor Ava consiglia di concentrarti meno sui genitali e più sui baci appassionati, mettendo la mano sul suo cuore, respirando intorno alla parte superiore del suo collo fino alla punta dei piedi e soffiando sul lato sinistro del suo corpo per stimolare il lato del piacere del suo cervello. Quindi, quando ti permetti l'un l'altro di raggiungere l'orgasmo la prossima volta che hai rapporti sessuali, il sesso sarà molto più caldo.

2. Fai un viaggio tantricotinsieme.Lo sviluppo dell'intimità tantrica è assolutamente valsa la pena per una coppia che sta insieme da cinque anni o più, afferma la dottoressa Ava. La respirazione, i movimenti rapidi e le pratiche di controllo muscolare consentono alle coppie di condividere un'esperienza di piacere unica e duratura, senza la sudorazione intensa e le mosse sessuali a letto. Secondo la dottoressa Ava, praticare il sesso tantrico e / o fare unritiro tantricocon il tuo partner non solo rende la tua vita sessuale più eccitante, ma può aprire un nuovo regno di intimità che non sapevi nemmeno esistesse.

3. Mettiti a nudo nella natura.C'è una ragione per cui il sesso fuori è così esaltante, e non lo èappenaperché è un'attività rischiosa. Amy Jo dice che ha molto di più a che fare con l'energia che la natura porta con sé. 'Molte persone possono eccitarsi per natura e amano l'eco-sessualità', ha spiegato Amy Jo. Prova a farlo sotto un albero nel tuo cortile o di notte sotto le stelle per un'avventura elettrizzante che scuoterà le cose e forse aprirà nuove porte alla tua vita sessuale che non sapevi nemmeno ci fossero.

4. Prova una posizione di Kama Sutra.Pensi che il Kama Sutra contenga mosse sessuali impossibili che solo gli acrobati possono fare. Ma la dottoressa Ava dice che in realtà ci sono un sacco di posizioni per le coppie che non possono contorcersi come gli artisti del Cirque du Soleil. Ad esempio, la posa di Utphallaka, o The Flower Bloom, è solo questione di sollevare la vulva più in alto della tua testa mentre sei sdraiato sulla schiena e farlo entrare da sopra - suona abbastanza semplice, giusto? Anche se è un po 'fuori dalla tua zona di comfort, dovresti provarlo almeno una volta ... se non per l'unico scopo di poter dire ai tuoi amici del brunch questo fine settimana che hai effettivamente fatto sesso con Kama Sutra.

5. Realizza insieme un sex tapeSì, è un po 'osé, soprattutto se dopo sei ancora sfregiatocosa è successo a Kim K. Ma la cattiveria di filmare voi stessi è esattamente il motivo per cui potrebbe essere così elettrizzante se speri di portare la tua vita sessuale da 'bleh' a 'BAM!' dice il dottor Ava. Se sei molto a tuo agio nel tuo matrimonio e con tuo marito, crea un video insieme e guardalo mentre fai sesso per mandare su di giri i motori a vicenda. Assicurati solo di diventare il 'custode' del file e di nasconderlo in un posto sicuro lontano dai bambini. In breve, la password protegge quella merda.

6. Gioca a giochi inaspettati.Si scopre che la verità o il coraggio non è solo qualcosa che suoni alle medie. La dottoressa Ava dice che qualsiasi coppia può trasformare questo classico gioco in un filemoltouno sessuale che può portare a molte risate, divertimento e spensieratezza. Se la verità o il coraggio non fa per te, prova a impegnarti in un'intensa guerra di solletico o in una lotta a cuscino nudo con il tuo coniuge. La dottoressa Ava crede che creare questi nuovi ricordi congiochi di sessoti farà associare momenti divertenti nel tuo matrimonio al rapporto. Inoltre, il solito iniziatore del sesso tra voi due apprezzerà seriamente il tanto necessario cambio di ritmo.

7. Spogliati in uno spazio semi-pubblico.Parola chiave:semi. Farlo in un centro commerciale o in un parco probabilmente non è l'idea migliore se preferisci non fare una gita al carcere. Invece, la dottoressa Ava consiglia di andare in un posto un po 'più appartato, ma comunque rischioso, come il camerino di un negozio, su una barca o nel bagno di un ristorante. L'eccitazione e l'adrenalina aggiunti aumentano naturalmente il tuo desiderio sessuale e possono far sentire di nuovo qualsiasi coppia come Rizzo e Kenickie.