6 modi subdoli per addestrare tuo marito

Paramount Pictures

Certo, il suo bisogno compulsivo di controllare i risultati sportivi o le abitudini di raccogliere i denti in pubblico non erano una rottura di accordi quando hai iniziato a frequentarti, o anche quando ti sei sposato. Ma ora che è passato un po 'di tempo - e lo vedi fare cose più fastidiose ogni giorno - può essere difficile lasciare andare le cose senza un'occhiataccia o un commento sarcastico. La buona notizia è che ci sono davvero cose che puoi facilmente (leggi: subdolamente) fare per incoraggiare il tuo ragazzo a, ehm,regolare.

Ora, non stiamo dicendo che dovresti lanciare un programma di allenamento in piena regola per risolvere ogni singola stranezza che il ragazzo ha (se hai quella voglia, potrebbe essere il momento di prendertiuno sguardo duro a questi segniche rivelano lo stato del tuo matrimonio). Ma, ehi, una piccola spinta approvata dagli esperti di tanto in tanto non ha mai fatto male a nessuno. E se questi suggerimenti ti aiutano a mantenere un matrimonio felice e sano, beh, puoi ringraziarci più tardi.

consigli per dare un buon orale a un ragazzo

Se vuoi che si ... prenda cura dei bambini così hai tempo libero
Tuo marito sa che sta facendo qualcosa di buono quando riprende il lavaggio a secco senza chiedere, o ti difende dalla sua irriverente sorella. Ma in realtà lo seiraccontarelui quello? Gli elogi ogni volta che fa qualcosa che ti piace significa che probabilmente lo farà di nuovo, diceDiane Gehart, Ph.D., professore di matrimonio e terapia familiare presso la California State University, Northridge. 'Complimentarmi e apprezzare un comportamento desiderabile è uno dei modi migliori per ottenere di più di ciò che desideri, soprattutto nelle relazioni a lungo termine', afferma. 'La maggior parte delle persone risponde meglio al rinforzo positivo perché si sente al sicuro e ciò consente loro di intraprendere nuove azioni più facilmente e sinceramente'. Quindi mentre potrestipensareè ovvio che apprezzi il fatto che guardi i bambini mentre fai yoga - e probabilmente fai lo stesso favore quando va in palestra - prova a dirgli 'grazie' ea dargli un bacio veloce prima di andare a lezione. Ascoltare le tue lodi alimenta il suo ego e crea un'associazione positiva con quel particolare comportamento, rendendolo più propenso a ripeterlo.

Se vuoi che smetta di lasciare le sue cose ovunque
Gemi ogni volta che getta i suoi indumenti da ginnastica sporchi sul pavimento della camera da letto, invece che nella cesta? Cerca di trattenerlo perché, guarda caso, urlare ripetutamente su quanto quella cattiva abitudine ti fa incazzare potrebbe istigare quelle azioni esatte. 'Così tanto comportamento è licenziato dall'attenzione diqualsiasi tipo', afferma Amy Sutherland, autrice di Cosa mi ha insegnato Shamu sulla vita, l'amore e il matrimonio: lezioni per persone provenienti dagli animali e per i loro istruttori , che ha studiato le tecniche di addestratori di animali esotici e ha applicato con successo gli stessi principi nel suo matrimonio. 'Quando ho smesso di lamentarmi e di far notare ciò che mio marito ha fatto di sbagliato ogni singolo giorno, ho visto cambiamenti nelle nostre interazioni abbastanza rapidamente: sono diventati positivi più spesso, e fintanto che avevo sollevato il fastidio una volta [sai, per essere sicuro è effettivamente consapevole che ti infastidisce], quei comportamenti hanno iniziato a cadere nel dimenticatoio. ' Quindi la prossima volta che stai per far saltare una miccia perché ha ancora una volta dimenticato che gli asciugamani bagnati devono essere effettivamente appesi per asciugarsi, la ricerca di Sutherland suggerisce di fare un respiro profondo, appenderlo da solo e lasciarlo andare. Poi, quando lo fa da solo, vocalizza quanto ti rende felice. Sta ancora attirando l'attenzione, solo della varietà positiva che è più probabile che venga ricevuta, piuttosto che ignorata.

Se vuoi che ... ascolti davvero l'ultimo dramma familiare di tua sorella
Se tuo maritoancoranon sta ottenendo il suggerimento, potrebbe essere necessario dichiarare ciò che si desidera in modo più diretto. Ma fallo senza lasciare che il risentimento o l'irritazione si insinuino nel tuo tono. 'Chiedi quello che vuoi semplicemente, senza la presunzione che ti dirà di no', dice Gehart. E ricorda che il tuo uomo non è un lettore della mente. 'Non è raro che un partner sia arrabbiato con l'altro, mentre il secondo non ha idea che ci fosse alcun tipo di aspettativa o problema', spiega. Potrebbe essere solo all'oscuro e risolverà il problema una volta che gli dici che ti dà fastidio. Sollevalo quando sei calmo e puoi parlare senza disprezzo o frustrazione. 'Il piano B della maggior parte delle persone è urlare il piano A, dal momento che il loro partner non lo ha capito la prima volta, o diventare più cattivi', dice Sutherland. 'In tal caso, stai cercando di cambiare il comportamento di una persona con l'intimidazione, che in genere non funziona ed è semplicemente spiacevole.' Pensaci come farebbe un addestratore di animali: potresti dover provare qualcosa più volte prima di ottenere il comportamento desiderato. Ma se c'è sempre un sottofondo di 'So che non lo farai comunque, quindi perché preoccuparsi?' allora è meno probabile che la nuova abilità venga adottata. Lo stesso vale per tuo marito, anche se ci piace credere che sia ancora più intelligente dell'animale domestico di famiglia.

quanti rapporti sono necessari per la gravidanza

Se vuoi che ... risolva alcuni problemi di igiene.
Che sia disgustoso o semplicemente fastidioso non importa ... vuoi solo che si fermi e usare la tecnica della distrazione può fare miracoli. Prendiamo, ad esempio, quando il marito di Sutherland le si librava sopra mentre cucinava. L'abitudine la faceva impazzire, quindi gli diede prezzemolo da tritare o patatine per fare uno spuntino in un'altra zona della cucina. Suona semplicistico, e come qualcosa che probabilmente riservi al tuo bambino di tre anni, certo, ma ha funzionato. 'Non dire mai:' Fallo così non farai la cosa che mi infastidisce davvero '', avverte Sutherland. «Proponi semplicemente un'altra attività che la persona vorrebbe fare, come mangiare patatine. Non è subdolo per me e fa sparire l'abitudine irritante. ' Quindi la prossima volta che lo sorprendi a rosicchiarsi le unghie davanti alla TV (schifoso), non schiaffeggiarlo e dirgli di smetterla. Invece, dagli il tuo telefono e chiedigli di leggere un articolo su cui vuoi la sua opinione, o semplicemente tienigli la mano per occuparliemostrare affetto. Win-win.

Se vuoi che faccia ... il check-in invece di andare a MIA
Siamo onesti: non sei l'innocente in tutto questo gioco di allenamento. Hai anche abitudini fastidiose (sì, quella tendenza a dimenticare il telefono ovunque conta). Quindi, se provasse a cambiare i tuoi modi, come ti sentiresti, e cosa ti farebbe arrabbiare? Mettersi nei suoi panni potrebbe aiutare a razionalizzare le sue abitudini per te. Se si lamentava ogni volta che non riuscivi a mandare messaggi o chiamare quando c'era un cambiamento nei programmi, probabilmente ti sentiresti come se stesse cercando di controllarti o soffocarti, ed è così che lo interpreta anche lui. Quando esce dalla griglia, mandagli un messaggio che dice che lo ami e vuoi solo sapere che è al sicuro. Lascia perdere e modifica i tuoi piani di conseguenza. Ciò potrebbe aiutarlo a vedere la situazione in modo diverso e avere meno probabilità di mettersi sulla difensiva. Sutherland suggerisce di adottare anche il motto di un addestratore di animali: 'Non è mai colpa dell'animale'. Quando alcuni dei suoi tentativi di addestramento non hanno funzionato, non si è arresa né ha incolpato suo marito. Invece, è diventata creativa e ha escogitato nuove strategie.

Se vuoi che sia ... più come te
Sì, ci siamo andati. Potrebbe sembrare che la vita sarebbe più facile se raccolse alcuni dei tuoi tratti migliori, ma controlla la realtà: quelle differenze sono ciò che mantiene le cose interessanti, anche quelle che possono davvero farti incazzare. Fa parte della vita e delle relazioni, quindi prima impari a lasciare andare il controllo, meglio ti sentirai e più andrai d'accordo. 'Ti renderai conto di aver sposato una' specie 'di uomo il cui istinto naturale è quello di lasciare i calzini per terra, qualunque cosa accada,' dice Sutherland. 'Ognuno viene con stranezze comportamentali cablate, che ci rendono tutti animali diversi, il che rende il mondo così interessante.' E ricorda che alcune di queste stranezze sono la ragione per cui ti sei innamorato in primo luogo - se non perché ti hanno incuriosito, allora forse a causa dell'attrito e delle scintille che le tue differenze hanno causato. 'Praticamente ogni comportamento ha aspetti positivi e negativi', afferma Gehart. 'I grandi lavoratori spesso si preoccupano troppo; i tipi romantici sono più deboli nelle aree pratiche. Quando percepisci una 'debolezza', pensa a come questo sia un punto di forza in un'altra area da cui molto probabilmente eri attratto inizialmente. '

7 segni che tuo marito ha bisogno di un'attenzione divertente
5 segnali che ti servono per la terapia di coppia
Le 14 cose migliori in assoluto di uscire con un ragazzo basso