Yogi di 95 anni dice che puoi vivere fino a 130 anni se fai questa cosa

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Ci sono molti libri ed esercizi sulla salute -anche una ricetta di zuppa—Quella pretesa di sapere come si può vivere fino a 100 anni. Ma il guru turco dello yogaKazim Gurbuzdice che, in realtà, non hai bisogno di cibi magici o allenamenti speciali per farti vivere più a lungo, devi solo concentrarti su questo.



'Possiamo vivere fino a 130 anni', ha detto. 'Tutti hanno il potere se si prendono cura del proprio corpo, allora vivranno fino a invecchiare come me.'