4 bandiere rosse La tua relazione ti sta distruggendo mentalmente
Ogni singola relazione andrà incontro a un brutto momento di tanto in tanto. Non è un segreto e non è niente che una coppia felice e sana non possa superare.
Una relazione dovrebbe essere il tuo posto sicuro. Il posto in cui vai quando la vita ti abbatte. Il posto in cui vai per conforto, per un sorriso genuino e un abbraccio rassicurante che tutto andrà bene.
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Anche quando le cose non vanno lisce, sai comunque che non c'è nessun altro da cui vorresti andare quando hai bisogno di un abbraccio amorevole e di un senso di appartenenza.
È il tuo rifugio sicuro e qualunque cosa ti venga incontro, è quello che vuoi nel tuo angolo.
Detto questo, c'è una differenza sostanziale tra una relazione sana che ha semplicemente colpito una strada rocciosa e una che è tossica, malsana e ti causa seri problemi di autostima.
Non dovresti mai pensare che la tua relazione ti stia prosciugando la tua energia.
Non dovresti mai pensare che questa persona ti stia causando ansia o incertezza.
Quando ti senti esausto, esausto ed emotivamente esasperato, è tempo di riconsiderare con chi stai trascorrendo il tuo tempo.
Non importa cosa succede e quanto diventa difficile, il tuo partner dovrebbe sempre essere la ragione del tuo sorriso e mai delle tue lacrime.
Ricordati che.
Se ritieni che la tua relazione ti stia causando una spirale discendente ma hai troppa paura di venire a patti con essa, ecco i segni più comuni che in genere indicano che una relazione sta seriamente danneggiando il benessere mentale di una persona e la loro auto-percezione.
1. Non ti senti a tuo agio affermare apertamente le tue opinioni personali
Le coppie dovrebbero essere aperte, oneste e trasparenti l'una con l'altra. In ogni relazione buona, sana, solida non c'è posto per la paura di esprimere qualsiasi tipo di emozione o opinione.
Se ti senti come se dovessi camminare sui gusci d'uovo intorno a lui e hai costantemente paura di come reagirà a qualcosa, indica che qualcosa è andato seriamente storto nella tua relazione.
Non lasciarti calpestare dappertutto. Se non puoi essere te stesso autentico con questa persona, non è il ragazzo per te!
2. Ti senti spesso trascurato o trascurato
Il tuo partner dovrebbe essere il tuo sistema di supporto principale. Dovrebbe amarti immensamente e non farti mai sentire come se fossi solo in questa relazione.
Dovrebbe farti sentire al sicuro!
Se spesso ti sembra che non presti davvero attenzione a te, a ciò che hai da dire o a come ti senti, è davvero qualcuno che consideri un buon partner romantico?
Qualcuno che è così sprezzante delle tue emozioni?
Sai che non lo è. Se la persona che dovrebbe ispirarti, adorarti e rassicurarti più di chiunque altro è la causa della tua solitudine e tristezza, devi andartene da lì.
Sei degno di amore e i tuoi sentimenti contano. Non permettere a nessuno di farti sentire diversamente.
3. Ti senti come se volesse cambiare chi sei
Non cambiare mai per nessuno. C'è solo uno di voi in questo mondo e sei troppo speciale per cambiare per un ragazzo abbastanza egoista da chiedertelo!
Se il tuo partner ti fa sentire come se dovessi alterare qualsiasi aspetto fisico di te, il tuo comportamento o il modo in cui ti vesti, vattene.
Non ti ama. Ama la sua idea contorta di te.
Arriverà il ragazzo giusto. E amerà ogni singolo pezzo di te.
Il tuo aspetto, come ti condoni e l'energia che possiedi. Si innamorerà delle tue stranezze e ti farà sentire la ragazza più bella dentro e fuori.
Finché non arriva quel ragazzo, risparmiati la sofferenza di uscire con stronzi insicuri.
4. Non ti senti te stesso quando gli sei vicino (la più grande bandiera rossa!)
Se chiedessi a qualcuno dei tuoi migliori amici di descriverti, probabilmente direbbero che sei una ragazza straordinaria e di mentalità aperta, con un cuore d'oro e non un osso cattivo nel tuo corpo.
Una ragazza spensierata con il sorriso più grande sul viso e un'abbondanza di energia positiva.
Ma quando sei con lui, non ti senti come quella ragazza. Non a distanza.
Ti senti come se stesse succhiando l'energia da te, ma sei troppo spaventato per ammetterlo.
Ti senti come una ragazza che deve fingere un sorriso ogni singolo giorno, solo per non sospettare che qualcosa non va.
Ti senti come una ragazza che deve assecondare tutto ciò che dice, non importa quanto di merda ti faccia sentire.
Oh, e quel sorriso meraviglioso che hai sempre addosso: non si vede da nessuna parte quando sei con lui.
Questa relazione sta lentamente deteriorando la tua salute mentale, ti senti come se un alieno si fosse impadronito del tuo corpo e tutto ciò che vuoi fare è urlare ma hai troppa paura.
Ragazza, devi scappare il più lontano possibile da questo! Le relazioni sono un porto sicuro, non un luogo in cui ti senti stanco e solo! Ti sta portando via pezzi di te e non sarà soddisfatto finché non avrà preso tutto ciò che ti rende così unico.
Per favore, trova la forza dentro di te e lascialo.
Ti sta distruggendo mentalmente e, a poco a poco, sta portando via pezzi della tua anima che non tornerai mai indietro una volta che avrà finito con te.
Nessuno dovrebbe soffrire così in una relazione. So che è difficile, ma quando le cose si fanno così serie, è chiaro che devi uscire per salvarti.
Decidi che sei troppo prezioso e troppo forte per lasciare che questo ragazzo uccida il tuo spirito.
Più ti allontani da lui, prima inizierai a sentirti di nuovo te stesso.
Liberati da questo manipolatore tossico e lascia che il tuo spirito brilli tra coloro che ti amano esattamente per quello che sei!