Come riconquistare la tua fiducia dopo essere stato tradito

Essere traditi può davvero rovinarti. E non sorprende che non solo il tuo cuore si sia spezzato perché sei stato tradito da qualcuno che ami, ma non puoi scuotere quella sensazione che qualcuno a cui tieni così tanto abbia scelto qualcun altro su di te, e fa così tanto male.

E pensare in questo modo è l'errore più grande che facciamo. Iniziamo a cercare la causa per essere traditi in noi stessi.

Fa molto male alla nostra autostima o addirittura ci fa perdere completamente.

Iniziamo a confrontarci con quell'altra donna, vedere i suoi pro e contro e confrontarli con i nostri. Stiamo cercando disperatamente di vedere cosa ha che non lo facciamo.

In realtà finiamo per incolpare noi stessi in un certo senso. Iniziamo a chiederci se fossimo abbastanza, se amassimo abbastanza profondamente, se il nostro aspetto e la nostra intelligenza fossero sufficienti, se il nostro comportamento non andasse bene con lui, se ci fosse qualcosa che avremmo potuto fare diversamente per cambiare il risultato - e l'elenco continua.

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L'unica cosa che realizziamo pensando in questo modo è essere distratti e perdere la nostra fiducia.

Ovviamente non si tratta di noi. Naturalmente siamo abbastanza bravi, siamo belli, abbiamo tutto l'amore, il rispetto e la comprensione dentro di noi e abbiamo dato il nostro meglio in assoluto.

Certo che siamo più che sufficienti.

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La verità è che quella persona che ha imbrogliato non è stata abbastanza buona per noi ed è l'unico a cui dare la colpa in questa situazione.

Questo modo di pensare deve fermarsi immediatamente. Se lo lasciamo andare, rovinerà solo le nostre relazioni sociali, relazioni di lavoro, relazioni d'amore future e la relazione più importante di tutte, quella che abbiamo con noi stessi.

Ecco perché dobbiamo fare alcuni passi e riconquistare la nostra fiducia:

1. Comprendi che il suo cattivo comportamento non ha nulla a che fare con te.

Non sei tu quello da incolpare in questa situazione. È l'unica ragione e l'unica causa del suo tradimento. E mentre potrebbe darti numerose ragioni e scuse scuse, il motivo per cui ha fatto quello che ha fatto è che ha una bassa autostima.

Ha tradito in modo da poter stare bene con se stesso, in modo da poter aumentare la sua sicurezza affascinando altre donne nel suo letto. Non è il più basso possibile?

2. Prova a guardare le cose da un'altra prospettiva.

Forse tutto questo angoscia e dolore è accaduto perché Dio sta cercando di proteggerti da tutto ciò che non è pensato per te.

Forse non avresti aperto gli occhi a tutto ciò che era brutto nella relazione se non fosse stato per l'inganno.

So che fa male ora, ma un giorno ti sveglierai vicino all'amore della tua vita e ringrazierai la tua ex per averti tradito ed essere una vita così bassa, come se non l'avessi fatto, non avresti mai incontrato qualcuno un milione di volte meglio di lui.

Tutto ciò che accade nella vita è una lezione in sé. Alcune lezioni sono dolorose, altre indolori ma ci insegnano qualcosa di prezioso e ci portano nei luoghi che sono pensati per noi.

3. Circondati di persone positive.

La cosa peggiore che puoi fare ora è essere solo e pensare troppo alle cose.

Trascorri del tempo con amici e familiari, sono sempre lì per te, non importa quale e sono i tuoi più grandi sostenitori. Saranno sempre lì per ascoltarti e mostrarti quanto ti amano.

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Non dovresti tenere dentro i tuoi sentimenti.

Se perdi traccia di te o del tuo valore, ti ricorderanno quanto sei prezioso. Costruiranno la tua autostima in pochissimo tempo.

Assicurati di ringraziarli per quello. Sono il tuo gruppo di supporto e aggiungono valore alla tua vita come fai alla loro.

4. Fai qualcosa per te stesso.

Stare sdraiati a letto e piangere può essere utile per un breve periodo di tempo, ma non puoi sprecare troppe lacrime su qualcuno che non è degno di te. Per me in situazioni come questa, il dispetto ha funzionato.

Mi sono ripreso da quello solo per dimostrare a lui e a me stesso che non ha avuto il meglio di me. Ho trovato forza da qualche parte dentro di me; anche se il mio cuore era spezzato, non avevo intenzione di smettere con me stesso.

Ho iniziato a fare cose che avrei sempre voluto fare, ma ho continuato a posticipare: ho iniziato una lezione di ginnastica, ho ottenuto nuovi hobby e ho provato nuove attività. Nel fare ciò, ho incontrato nuove persone.

Sono sempre stato là fuori a fare qualcosa, crescere, evolvere e questo mi ha reso più energico.

Trova quello che ti interessa e perseguilo. Hai bisogno di alcune sfide e divertimento nella tua vita ora e devi renderti orgoglioso.

Vacci piano con te stesso. Guarire non è mai facile ed è un processo lungo ma ci arriverai.

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Lavora per ritrovare la tua sicurezza, non dargli la soddisfazione di vederti giù. Quando inizi a prenderti cura di te di più, ti prenderai sempre meno cura di lui.

Dopo aver riacquistato completamente la tua fiducia, non sarà altro che un lontano ricordo.