Per tutta la mia vita, non sono mai stato il tipo di persona che teme il cambiamento o evita una sfida. Ho accolto con favore ogni nuova opportunità di uscire dalla mia zona di comfort e non ho mai avuto paura di perdere qualcosa lungo la strada...
Stai lottando con l'ansia e ti senti come un peso, non amabile e difficile da affrontare? Questo articolo potrebbe rassicurarti...
Se vuoi davvero uscire con una ragazza che soffre di ansia, sappi che non sarà facile ma ne varrà la pena, dagli solo il tempo di spiegare tutto...
L'ansia ha il potere di consumarti completamente, ma la cosa peggiore è non essere consapevoli di tutti i sintomi che porta con sé...
Quali sono le principali cause e sintomi comuni dell'ansia da relazione? Come puoi guarire da esso in modo sano? Continuate a leggere per scoprirlo!..
Quando l'ansia entra in gioco, a volte ti rende difficile amare, sai? È come se il mondo fosse un enorme uragano che non ti permette di sfuggire alla sua presa e la tua mente va con tutto quel pasticcio, senza mai rendersi conto di cosa sta facendo a se stessa...
Lo stress è qualcosa con cui ci occupiamo quotidianamente. C'è il lavoro, la famiglia, anche la nostra salute e il nostro futuro. Così tante cose su cui stiamo sottolineando che non ne siamo nemmeno consapevoli. Stanno indugiando nella parte posteriore della nostra mente, portando via lentamente sia la nostra salute mentale che fisica...
L'unico modo in cui la tua ansia vincerà è se permetti che sia il tuo capo. Quindi continua a combattere e non lasciare mai che vinca. L'hai capito...
Se sei un pensatore ansioso, allora sai che vivere con l'ansia e cercare di gestirla è una battaglia quotidiana. Ma non è sempre lo stesso perché alcuni giorni sono migliori e altri un po' peggio...
Lo stress è un problema serio e, indipendentemente dal fatto che sia causato da problemi di lavoro o di salute, influenzerà negativamente la tua relazione in vari modi. Gli effetti dello stress sono insidiosi. Ha un impatto sulla tua salute fisica, emotiva e relazionale, probabilmente più di quanto ti rendi conto...
Come persona che affronta l'ansia, ho trovato alcune cose che mi hanno aiutato nel mio processo di guarigione. Voglio condividere la mia esperienza con te...